Ve středu 4. června proběhl na naší škole projektový den na téma Duševní zdraví, který byl zaměřen na podporu a rozvoj psychické pohody u dětí. Celou akci připravili a s pomocí učitelů a asistentů pedagoga zorganizovali žáci a žákyně devátých tříd, za což jim patří obrovské poděkování!
Projektový den se konal v rámci vyučování a zapojili se do něj žáci a žákyně všech ročníků naší školy. Cílem bylo zábavnou a interaktivní formou přiblížit dětem důležitost péče o duševní zdraví a ukázat jim různé nástroje a techniky, které jim mohou pomoci zvládat stres, emoce a budovat si odolnost.
Žáci měli možnost projít šesti interaktivními stanovišti, která pro ně deváťáci pečlivě připravili:
- Cvičení jógy: Stanoviště plné klidu a protažení, kde si děti mohly vyzkoušet základní jógové pozice a techniky správného dýchání.
- Kino: Zde se promítal krátký filmy na téma duševního zdraví a empatie, které podnítily k zamyšlení a diskusi.
- Meditace: Krátké relaxační cvičení, které pomohlo dětem zklidnit mysl a soustředit se na přítomný okamžik.
- Pokus: Interaktivní pokus, který hravou formou demonstroval principy fungování mozku a vliv emocí na naše tělo.
- Kvíz: Zábavný kvíz prověřil znalosti žáků o duševním zdraví a zároveň je poučil o nových informacích.
- Divadlo: Největší úspěch sklidilo bezesporu divadelní představení, které si deváťáci sami nachystali. Humornou a zároveň poučnou formou ukázali, jak se vypořádat s různými náročnými situacemi a jak je důležité mluvit o svých pocitech.
Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a hraje klíčovou roli ve správném rozvoji každého dítěte. Ovlivňuje to, jak děti myslí, cítí se a jak se chovají. Proto je důležité o něj pečovat.
Věříme, že tento projektový den pomohl dětem lépe porozumět sobě i druhým a ukázal jim, že péče o duševní zdraví je přirozenou součástí našeho života.
Organizační tým pedagogů: Ing. Jaroslava Kurejová, Mgr. Anna Lovichová,
Mgr. Marcela Burová, Soňa Málková a Jana Kroupová